Tatilin Psikolojik Etkisini Artırmak: Haz mı, Kişisel Gelişim mi?
· 1 kaynaktan derlendi
Tatil sonrası yaşanan hızlı ruh hali düşüşünü engellemek için 'hedonik' hazlar yerine 'eudaimonik' yani anlam ve gelişim odaklı deneyimlerin önemi vurgulanıyor.
Kaynaklar
- How to maximise the mental health benefits of your vacation— New Scientist
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #125095