Haftada Tek Seanslık Yoğun Yürüyüş Karın Yağlarını Eritmede Etkili Olabilir
· 1 kaynaktan derlendi
HKUMed tarafından yürütülen yeni bir araştırma, haftada bir kez yapılan tempolu interval yürüyüşün, üç kez yapanlarla benzer şekilde karın bölgesindeki yağları azalttığını ve kardiyovasküler fitnessı
Kaynaklar
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #143632