Zihinsel Esneklik Eğitimi ile Beyin Yapısı Değişiyor: Stresle Mücadelede Yeni Dönem
· 1 kaynaktan derlendi
Illinois Urbana-Champaign Üniversitesi'nin araştırması, bilinçli odaklanma tekniklerinin beyindeki nöral bağlantıları güçlendirerek kronik stres ve kaygıyı biyolojik düzeyde azalttığını kanıtladı.
Kaynaklar
- Zihinsel esneklik eğitimiyle beyin yapısı değişiyor: Stresle mücadelede yeni tıp yöntemi— Cumhuriyet
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #166547