Beslenme Saatleri Yaşam Süresini Belirliyor: İdeal Kahvaltı ve Akşam Yemeği Zamanı
· 2 kaynaktan derlendi
ABD'de 31 bin kişi üzerinde yapılan 10 yıllık araştırma, öğün saatlerinin biyolojik ritmi etkileyerek erken ölüm ve kalp-damar hastalığı riskini doğrudan değiştirdiğini ortaya koydu.
Kaynaklar
- Araştırma: Kahvaltı saati yaşam süresini etkiliyor— Karar
- Araştırma: Kahvaltı saati yaşam süresini etkiliyor— Cumhuriyet
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #184435