Sosyal Jet Lag ve Ergenlik: Düzensiz Uyku Kaygı Bozukluklarını Tetikliyor
· 1 kaynaktan derlendi
Southampton Üniversitesi'nin araştırması, hafta içi ve hafta sonu arasındaki uyku farkının (sosyal jet lag) ergenlerde kaygı düzeyini artırdığını ortaya koyuyor. Uzmanlar, okul saatlerinin biyolojik s
Kaynaklar
- Sosyal jet lag: Düzensiz uyku ergenlerde kaygıyı artırıyor— Euronews Türkçe
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #185084