Kalp Sağlığı ve Kahve: Uzmanlar Ölçülü Tüketim ve Doğru Yöntemleri Açıklıyor
· 3 kaynaktan derlendi
Kardiyologlar, günde 2-3 fincan kahvenin sağlıklı yetişkinler için güvenli olduğunu ve hatta bazı koruyucu etkileri bulunduğunu belirtiyor; ancak kolesterol, şeker ve uyku düzeni için kritik uyarılard
Kaynaklar
- Kahve kalbe zararlı mı?— Sabah sağlık
- Kahve tüketiminde saat ve miktar önemli— TRT Haber
- Fazla kafein tüketimi çarpıntı ve uyku sorunlarını tetikleyebiliyor— Anadolu Ajansı
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #239225