Melatonin Takviyeleri Hakkında Kritik Uyarı: Biyolojik Saati Bozabilir
· 3 kaynaktan derlendi
Türkiye'de her 4 kişiden birinin uyku sorunu yaşadığı ortamda yaygınlaşan melatonin kullanımı, uzmanlar tarafından riskli bulunuyor. Yanlış kullanımın sirkadiyen ritmi bozabileceği ve altta yatan cidd
Kaynaklar
- Melatonin biyolojik saati bozabilir— Sabah sağlık
- "Uyuyamıyorum" diye melatonine sarılanlar dikkat!— Habertürk genel
- "Doğal" diye reçetesiz alınıyor ama masum değil: Uykusuzluk için melatonine sarılanlara uzmanından uyarı— Karar
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #244648